Es sabido que en el reino de la mente cuando se confrontan dos pensamientos antagónicos, siempre triunfa el positivo.
Tenemos que metodizarnos para tomar conciencia cuando nos asaltan pensamientos negativos y de inmediato anteponerle el opuesto positivo que debemos repetirlo varias veces en forma pausada. Esto automáticamente elimina la influencia de ese pensamiento negativo y lo va debilitando, con lo que se le hace cada vez más difícil salir al nivel consciente. Lo ideal es que algún día ese pensamiento negativo quede totalmente anulado y suplantado por el opuesto positivo.